A umidade relativa do ar tem atingido baixos índices nos últimos tempos. No dia 30 de agosto, por exemplo, Belo Horizonte registrou o dia mais seco do ano, com 13%. A previsão é que vai continuar baixa, com porcentagem igual ou inferior a 30% nas próximas semanas na capital e em cidades do interior do Estado. 

As consequências do tempo seco para a saúde são ardência e ressecamento dos olhos, boca e nariz, favorecendo atuação de agentes infecciosos como vírus e bactérias e agravamento de doenças respiratórias. 

As principais doenças que se manifestam neste período são infecções de vias aéreas, como rinites, sinusites, pneumonias e asma.

Embora todos sofram com a baixa umidade, a pediatra do Hospital João XXIII, Gema Lamy Lima, explica que as crianças menores de cinco anos e idosos são os mais vulneráveis. 

Para reduzir o mal estar causado nessa época, a médica recomenda alguns cuidados simples, que podem amenizar ou melhorar essas reações incômodas.

- Beber bastante líquido, água, sucos naturais, água de coco e alimentação com verduras e frutas suculentas;
- Manter a casa limpa principalmente para pacientes alérgicos. Passar pano úmido no chão e móveis diariamente;
- Ambientes podem ser umidificados com toalhas molhadas, reservatório com água ou uso de umidificadores. Estes devem ser higienizados diariamente e devem ser mantidos ligados apenas no período em que a pessoa estiver no ambiente. O uso contínuo pode favorecer crescimento de ácaros e mofo piorando doenças alérgicas;
- Lubrificar os olhos e nariz com soro fisiológico sempre que sentir ressecados;
- Cuidados com a pele também são essenciais. O uso de hidratantes hipoalergênicos atenua o ressecamento da pele. Evitar banhos quentes e prolongados (menos de 10 minutos), não abusar dos sabonetes (os líquidos ressecam menos) e não usar buchas;
- A prática de esportes deve ser feita antes das 10h ou após 16h. Quando praticadas ao ar livre, o uso de protetor solar é essencial;
- O clima seco favorece formação de queimadas. Nesse caso, a orientação é que as pessoas não queimem resíduos como folhas secas, pneus e outros objetos nas ruas e terrenos dentro da cidade, pois tal prática piora ainda mais a qualidade do ar e ocasiona maior dano à saúde.

Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS), a umidade relativa do ar ideal é de 60%. Quando os índices ficam entre 20 e 30%, ela recomenda que seja decretado estado de atenção. Já quando marca menos que entre 12 e 20%, estado de emergência.

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