(Corpo de Bombeiros/Divulgação)
A morte do ator global Domingos Montagner chocou todo o Brasil e trouxe à tona uma velha discussão. Mergulhar depois das refeições realmente é arriscado? A resposta de especialistas é unânime: sim, não é aconselhável fazer atividade física antes da completa digestão.
E a explicação não é complicada. De acordo com o coronel da reserva do Corpo de Bombeiros Cláudio Teixeira, logo depois da alimentação o fluxo sanguíneo fica voltado para a digestão, o que diminui a oxigenação do corpo. "O organismo entra em colapso por causa da ausência de sangue para oxigenar a musculatura e a pressão do cérebro. Por isso, depois de comer muito a pessoa fica sonolenta", explicou.
Em entrevista ao site do médico Dráuzio Varella, o fisiologista Turíbio Leite reforçou o perigo. “Quando há alimento para ser digerido, o estômago precisa receber fluxo sanguíneo, mas ao fazer exercícios, o organismo passa a priorizar a distribuição do sangue para os músculos, deixando o estômago de lado”, enfatizou.
Além disso, o banho após a refeição aumenta as chances de desconforto gástrico, refluxo, vômito e câimbra. O recomendado pelo coronel Teixeira é esperar para realizar atividade física 50 minutos após a digestão.
Perigo
O militar dos bombeiros alertou, ainda, para outros riscos ao entrar em balneários, cachoeiras, lagoas e rios. "Nunca se deve se jogar em águas em locais que você não conhece, não sabe as características, se tem remanso, correnteza. É essencial saber exatamente o comportamento dessas águas para fazer a prática de banho", afirma.
Além de selecionar bem o local onde se banhar, outra indicação, em especial para quem não sabe nadar, é ficar em locais em que a água não ultrapasse o nível do joelho. É importante também que o banhista esteja atento à existência de faixas e placas de avisos aos frequentadores, bem como os alertas de perigo de morte. Ele também não deve desobedecer os limites de áreas demarcadas e preferir locais onde há guarda-vidas ou bombeiros.
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Afogamentos em Minas
Levantamento do Corpo de Bombeiros indica que 281 pessoas se afogaram em Minas Gerais nos sete primeiros meses deste ano. Do total, 249 ocorreram em rios e lagoas, 10 em cachoeiras, cinco em piscinas e 17 em outros locais.
Tragédia
O ator Domingos Montagner, protagonista da novela "Velho Chico", morreu afogado na quinta-feira (15), nas águas do Rio São Francisco. Logo depois do almoço, ele e sua colega de elenco, Camila Pitanga, foram fazer um mergulho no paradisíaco Canindé, na fronteira de Sergipe, quando aconteceu a tragédia.