(Maurício Vieira/Hoje em Dia)
A quinta-feira (27) será de céu claro a parcialmente nublado na Região Metropolitana de Belo Horizonte (RMBH). Na capital, os termômetros deverão oscilar entre 14°C e 28°C. A informação é da Defesa Civil.
Segundo o órgão, a umidade relativa do ar mínima em torno de 30%, à tarde. O nível ideal, conforme a Organização Mundial de Saúde (OMS), é entre 40% e 70%. Abaixo disso, o tempo seco aumenta os riscos de infecções respiratórias, como resfriado, gripe e pneumonia.
Veja as recomendações em dias de tempo seco:
- Hidrate-se durante o dia;
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
- Evite frituras;
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
Emissão de alertas:
Os moradores de Belo Horizonte podem receber os alertas de risco de chuvas fortes, granizo, tempestades, vendavais, alagamentos, risco de deslizamentos de terra e outros fenômenos meteorológicos por SMS. Para se cadastrar, basta enviar uma mensagem de texto com o CEP da sua rua para o número 40199 e uma mensagem de confirmação será enviada na sequência. O serviço não tem custo.
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