O uso de protetor solar e a hidratação devem ser reforçados neste domingo (24) em Belo Horizonte. A onda de calor se intensificou, e a capital pode registrar máxima de 36 °C, com umidade relativa do ar em torno de 20%, à tarde. Se a previsão se confirmar, a cidade terá novo recorde de temperatura.

Em BH, a massa de ar seco deixa a umidade do ar inferior a 30%, pelo menos, até 18h de quinta-feira (28). Diante da secura, a Defesa Civil emitiu um alerta à população.

Veja outras recomendações durante o tempo seco:

Hidrate-se durante o dia;
Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas;
Evite frituras;
Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água;
Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas;
Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante;
Em caso de problemas respiratórios procure um médico;
Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).