Extroversão, introversão e timidez

Postado em 14/06/2018 06h00
Pessoas extrovertidas são facilmente percebidas: são confiantes, falam de si, ávidas por contatos, têm habilidade para fazer amigos, interagir e transitar socialmente. Esse conjunto de características deriva do fato de terem sua energia psíquica projetada “para fora”, o que estimula sobremaneira o...

É possível ser feliz solteiro?

Postado em 07/06/2018 06h00
“O isolamento e o relacionamento são duas dimensões analíticas. Não saber lidar consigo mesmo é, para muitas pessoas, assustador. Por outro lado, seguir os parâmetros familiares é trocar a mãe por uma esposa, o pai por um marido e os amigos por filhos. Para alguns, é esplêndido. Para outros, um...

Depressão, mal que chega sem pedir licença

Postado em 31/05/2018 06h00
“Sou aquela pessoa que não acha prazer em nada na vida, vivo simplesmente por viver. Já pensei várias vezes em morrer, apesar de não ter coragem para fazer isso. Vivo reclamando de tudo, não termino nada que começo, já tranquei duas faculdades, academia, enfim, só quero ficar na cama. Como essa vida...

Temas polêmicos da sexualidade

Postado em 24/05/2018 06h00
“Meu ex marido só queria sexo comigo imaginando que eu era outra pessoa. Ele gostava de me chamar por outro nome e imaginar uma pessoa diferente de mim. No inicio, eu embarcava na onda dele, mas com o tempo, me cansei daquilo. Eu só queria ser eu mesma. Cheguei a conclusão que ele usava meu corpo...

Para que serve a terapia?

Postado em 17/05/2018 06h00
“Eu não preciso de terapia, pois sei exatamente o que preciso fazer”. Essa é uma frase muito repetida por quem não conhece a proposta da terapia. Pensar assim não está errado, mas nem sempre as coisas são tão simples, como diz Norman Schwarzkopf, comandante do exercito americano: “A verdade, no...

A influência da mãe na nossa personalidade

Postado em 10/05/2018 06h00
A formação da nossa personalidade sofre influências multifatoriais provenientes do meio familiar, sociedade, escola, religião, herança genética, entre outros.  Porém, uma grande parcela é de responsabilidade da mãe.     Isso porque o filho recebe da mãe, desde a vida intra...

Um lugar feliz para se viver

Postado em 03/05/2018 06h00
Definir e atingir a felicidade não eh tarefa fácil, mas um grupo de pesquisadores vem, já há alguns anos, avaliando em números, a satisfação da população de diversos países. É o World Happiness Report, um relatório feito pela Rede de Soluções para o Desenvolvimento Sustentável da ONU, que mede o...

A luta entre a razão e a emoção

Postado em 26/04/2018 06h00
Vivemos na ilusão de que somos totalmente livres, porém, experiências do dia a dia nos mostram exatamente o contrário. Muitas vezes, não agimos da forma que gostaríamos por estarmos presos às nossas emoções. Tendemos a acreditar que “agir com emoção” tem a ver com ser bondoso e amoroso, enquanto...

Ansiedade tem cura?

Postado em 19/04/2018 06h00
Sentir ansiedade em algum momento da vida é normal. Pode ser uma preocupação com algo que está para acontecer, como uma prova, uma apresentação em público, a expectativa de receber uma notícia, a viagem de um filho, etc. Todas essas situações são consideradas geradoras de ansiedade; portanto, sentir...

Por que somos tão supersticiosos?

Postado em 12/04/2018 06h00
Se estamos prestes a receber uma boa notícia tentamos manter sigilo temendo “olho gordo”. Se pensamos em algo que remete ao azar, batemos na madeira para isolar o mal. Se falamos na possibilidade de ocorrer uma tragédia, logo dizemos: “vira essa boca pra lá”. Além disso, muitas pessoas evitam passar...

Comportamentos que roubam nossa energia

Postado em 05/04/2018 06h00
Muitas pessoas se queixam de falta de ânimo para realização de projetos ou até mesmo para tarefas habituais. Fracassam nas metas que estipulam para si e, embora saibam o que deveriam fazer, simplesmente não conseguem agir. Desânimo dessa natureza pode sinalizar uso indevido da energia psíquica. É...

Celular, uma hipnose coletiva

Postado em 29/03/2018 06h00
Acredita-se que em média verificamos o smartphone entre 150 e 200 vezes por dia, todos os dias. Além disso, um estudo recente feito pela Global Web Index, revelou que os brasileiros ficam em torno de três horas e quarenta minutos on line pelos celulares todos os dias. O número é crescente, uma vez...