O forte calor não dá trégua em Belo Horizonte, que deve registrar máxima de 32°C neste domingo (16). Não há previsão de chuva para a capital, que está sob alerta de baixa umidade relativa do ar. Um comunicado foi emitido hoje pela Defesa Civil.
Uma massa de ar seco deixa os índices em torno de 30%, no decorrer das tardes, até a sexta-feira (21) da semana que vem. O índice está bem abaixo do que é recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS). O percentual indicado como saudável para a população é acima de 50%.
O tempo seco pode causar desconforto nos olhos, boca e nariz, além de ressecamento da pele e dores de cabeça.
Veja orientações para dias de tempo seco
- Hidrate-se durante o dia; ⠀
- Prefira alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas; ⠀
- Evite frituras; ⠀
- Durma em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda coloque uma bacia com água; ⠀
- Evite atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas; ⠀
- Evite banhos com água muito quente, para não potencializar o ressecamento da pele, se necessário use hidratante; ⠀
- Em caso de problemas respiratórios procure um especialista;
- Não provoque queimadas em lotes vagos, matas ou florestas. Em caso de incêndio avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros (193), Defesa Civil (199) ou Polícia Militar (190).
Receba alerta do tempo em BH
Os moradores de Belo Horizonte podem receber os alertas de risco de chuvas fortes, granizo, tempestades, vendavais, alagamentos, risco de deslizamentos de terra e outros fenômenos meteorológicos pelo canal público do WhatsApp: https://bit.ly/DefesaCivilBH
A população também pode acompanhar os alertas e as recomendações da Defesa Civil por SMS. Para se cadastrar, basta enviar uma mensagem de texto com o CEP da sua rua para o número 40199 e uma mensagem de confirmação será enviada na sequência. O serviço não tem custo.
Pelas redes sociais os alertas podem ser acompanhados por meio do Instagram, Facebook, X e pelo canal público do Telegram no endereço: defesacivilbh.
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