O alerta para os riscos da onda de calor em 187 cidades de Minas foi ampliado até quarta-feira (21). Os municípios atingidos ficam nas regiões Sul, Sudoeste, Zona da Mata, Campo das Vertentes, Triângulo e Alto Paranaíba. O tempo quente e seco é prejudicial à saúde.

Um comunicado de "alerta laranja" foi emitido pelo Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet). A previsão é que as cidades apresentem temperatura 5°C acima da média histórica por três a cinco dias. 

Belo Horizonte não está na lista de localidades atingidas. No entanto, a capital também sofre com calor e secura. O Inmet informou que a metrópole terá clima de deserto, com umidade relativa do ar mínima em torno de 15%, nesta terça.

O ideal é que a umidade relativa do ar fique entre 40% e 60%, conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS). Índices inferiores são prejudiciais à saúde, podendo causar desconforto nos olhos, boca e nariz, ressecamento da pele e dores de cabeça. 

Além de beber muita água, umidificar o ambiente e evitar a exposição ao sol nas horas mais quentes do dia, é recomendado não praticar atividades físicas nas horas mais quentes do dia, principalmente ao ar livre.

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