A qualidade de vida está diretamente ligada à tríade alimentação saudável, atividade física e cuidado com a saúde. Orientar a população é a melhor maneira de ajudar as pessoas a adquirir hábitos saudáveis e essa é a proposta do projeto Cidadania Hoje em Dia que está em sua segunda edição.

No sábado (14), centenas de pessoas compareceram ao Parque Ecológico Vencesli Firmino da Silva, no bairro Alípio de Melo, para aferir a pressão, medir a glicose, fazer acompanhamento nutricional, acupuntura e exame de vista.

 Com um histórico de hipertensão e diabetes, a dona de casa Maria de Lourdes, de 70 anos, aproveitou o sábado para verificar as condições de saúde, usufruindo dos serviços gratuitos oferecidos pelo projeto. “Meus resultados não foram tão bons. Fiz os exames de glicose e pressão, pois tenho hipertensão e sou diabética. Mas ter esse apoio é uma maravilha”, afirmou a aposentada que aproveitou para fazer também um acompanhamento nutricional.

Alimentação

No setor da nutrição, os moradores também eram orientados sobre como comer bem e os perigos do sobrepeso. Profissionais também mediam o índice de massa corporal (IMC). Moradora do Alípio de Melo, Maria Pereira da Cruz, de 84 anos, tem histórico de glaucoma e foi medir a pressão intraocular. “Meu exame está ótimo, também fui medir a glicose, a pressão e fiz uma massagem”, contou.

Com a acupuntura, Denise Faria, de 39 anos, busca reduzir a ansiedade que tem prejudicado, principalmente, seu sono. “Esse é um projeto social, uma maneira de incentivar as comunidades e os bairros com a prestação de serviços nas áreas da saúde e bem estar”, afirma o diretor Comercial e de Marketing do Hoje em Dia, Leandro Figueiredo.

Diversão

Ter momento de lazer também é cuidar da saúde. Ginástica coletiva, sorteio de brindes e brinquedos para as crianças animaram o dia dos moradores.
 
No Cantinho da Leitura, as crianças encontravam livros, desenhos para colorir e a brincadeira que fez mais sucesso entre os pequenos, a pintura. “Eu vou ser o Batman”, disse Bruno Silva, de 9 anos, enquanto aguardava um colega acabar de pintar o braço.

Os livros serão doados para uma escola da região que ainda não foi definida. A tarde foi animada com o show do artista de pop rock Nabor Antunes.

O projeto é do Hoje em Dia e a terceira e última edição será realizada no dia 21 de junho, na Praça Amadeu Lorenzato, no Barreiro.