É preciso beber muita água, umidificar o ambiente e evitar a exposição ao sol nas horas mais quentes do dia
Em pleno inverno, os termômetros devem bater 29°C nesta quinta-feira (8) em Belo Horizonte. Não bastasse a temperatura elevada, a umidade relativa do ar fica em torno de 25%, à tarde. Mais uma vez, não há previsão de chuva. As informações são da Defesa Civil.
Veja as temperaturas mínimas registradas nesta quinta:
A umidade em apenas 25% preocupa. Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), o ideal é que o índice fique entre 50% e 80%. Abaixo disso, as pessoas podem sofrer desconforto nos olhos, boca e nariz, além de ressecamento da pele e dores de cabeça.
É preciso beber muita água, umidificar o ambiente e evitar a exposição ao sol nas horas mais quentes do dia. Outra recomendação é evitar praticar atividades físicas nas horas mais quentes do dia, principalmente ao ar livre.
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