Belo Horizonte amanheceu nesta terça-feira (11) com um sol que já anunciava um dia de calor intenso. Os termômetros, que começaram marcando a mínima de 18°C, prometem alcançar os 34°C.
De acordo com a Defesa Civil de BH, a previsão meteorológica indica que o dia será de céu claro a parcialmente nublado e há possibilidade de chuva, acompanhada de trovoadas isoladas e rajadas de vento ocasionais, a partir da tarde.
A umidade relativa do ar, que deve atingir a marca de 35% durante a tarde, exigindo atenção redobrada da população. Conforme a Organização Mundial da Saúde (OMS), que faz parte da Organização das Nações Unidas (ONU), a umidade relativa do ar ideal para a saúde humana fica entre 40% e 70%.
Para o tempo seco, confira recomendações da Defesa Civil:
Confira outras recomendações:
- Beber muita água por dia, água de coco e sucos naturais
- Preferir alimentos leves e frescos, como saladas, frutas, carnes grelhadas
- Evitar frituras
- Dormir em local arejado e umedecido por aparelhos umidificadores, ou ainda, colocar uma bacia com água
- Evitar atividades físicas ao ar livre e exposição ao sol entre as 10 e 17 horas
- Evitar banhos com água muito quente, pois ressecam ainda mais a pele
- Em caso de problemas respiratórios procurar um especialista
- Em caso de incêndio em mata ou floresta, avise imediatamente, ao Corpo de Bombeiros, Defesa Civil ou a Polícia