Na última semana do mês tenho me dedicado a refletir sobre as perguntas a mim encaminhadas. Seguem:
1- Como diminuir a ansiedade?
O contrário da ansiedade é a serenidade. E, para ser sereno, é preciso deixar de lado a necessidade de controlar tudo e todos. Para isso, é preciso desenvolver a mansidão, a humildade e, sobretudo, a resignação: aceitar com docilidade situações que vão além da nossa vontade. Lembrando que aceitar não significa concordar, e sim abarcar a realidade dos fatos.<EM>
2- Minha esposa é extremamente egoísta. Percebo que ela está só piorando, como faço para ajudá-la?
Os egoístas são pessoas de baixa empatia e sensibilidade. Fracos por natureza. Carregam consigo uma boa dose de narcisismo, o que o permite acreditar que são merecedores da doação do outro sem precisar ser recíprocos. Não se importam com o dano emocional que causam. Cobram mais, exigem mais, reclamam, mas nunca retribuem de forma equânime. No convívio social costumam se comportar de forma prestativa com os amigos, mas, ao mesmo tempo, superficial. No amor, geralmente escolhem muito bem os parceiros, pois, pela sua natureza de escassez, buscam pessoas abundantes para manter a relação (parasita x hospedeiro). Dessa forma, o egoísmo é nutrido pela doação dos generosos.<EM>
3- Mau-caratismo tem cura?
Em se tratando de comportamento, não dá para responder de forma exata perguntas como essa. Porém, devemos ter em mente sempre duas categorias de pessoas: as curáveis e as incuráveis.
Os curáveis passam por uma dolorosa conscientização permeada por arrependimento, culpa, sofrimento e, portanto, há uma sincera e confiável transformação. Já os incuráveis são reincidentes e, quando erram, não se mostram muito incomodados. Estes, geralmente, são os incuráveis. Uma ausência de freio moral essencial, ou seja, na essência. Essa fábula ilustra bem o comportamento incurável: “Certa vez um escorpião, com medo de ser levado pelas águas do rio, pediu ao jacaré que o ajudasse a chegar até a outra margem. O jacaré, conhecendo a picada venenosa do escorpião, recusou, alegando que após a travessia ele lhe picaria. O escorpião, indignado com tal desconfiança, disse ao jacaré: ‘Você acha que eu faria isso com você? Jamais lhe picarei; ao contrário, serei eternamente grato por salvar a minha vida’. Convencido de que o escorpião não lhe faria mal, o jacaré cedeu-lhe o lombo e o transportou. Ao chegar do outro lado, sem demonstrar nenhum remorso, o escorpião o picou. O jacaré, surpreso, indagou: ‘Mas por que você fez isso com quem só lhe ajudou?’, ao que o escorpião respondeu: ‘Essa é a minha essência. Por mais que eu tente, não consigo evitar’”.
A distinção entre os curáveis e o incuráveis se faz por atitudes constantes ao longo do tempo, e não por promessas.
4 – Como fazer para despertar a humildade em alguém arrogante?
É preciso lembrar que ninguém evolui o outro – sobretudo os arrogantes, que dificilmente se veem assim. Eles se consideram humildes, mesmo com suas atitudes autoritárias e inquestionáveis. Dificilmente se interessam pelo o que o outro fala; estão mesmo preocupados em derrubar seus argumentos. Já a humildade corresponde a um estado psíquico onde o indivíduo tem grande disposição para ouvir e aprender.