Muitas vezes, na hora do aperto em casa, pegar no armário uma latinha que pode resolver bem uma refeição é tentador. Mas se é enlatado, é mesmo saudável? E a quantidade de sódio não seria mais problema que solução?
Quem é autoridade para falar sobre estas e outras dúvidas na hora de acertar no cardápio é a professora Natália Oliveira, coordenadora do curso de Nutrição das Faculdades Kennedy. Confira a orientação dela no vídeo abaixo!
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